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白芝麻营养丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪酸、维生素等，能够滋润美白肌肤，对于养血、补肾、强健肌肉、抗衰老都很好的作用，比较适合秋冬季节食用。有些怀孕的宝妈也可以多食用，那么生出来的宝宝肌肤就会很白皙，而且是越晒太阳越白的那种，那么白芝麻炒熟了有哪些功效呢?
白芝麻炒熟吃功效
白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。白芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素a、维生素e、卵磷、脂、钙、铁、镁等营养成分;白芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。白芝麻为胡麻科胡麻属植物脂麻的种子。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。 白芝麻种子含油分55%，除供食用外，又可榨油，油供食用及妇女涂头发之用，亦供药、用，作为软膏基础剂、粘滑剂、解毒剂。
白芝麻炒熟吃功效
芝麻种子有黑白二种之分，白者称为白脂麻。白芝麻为含有脂肪油类之缓和性滋养强壮剂，有滋润营养之功，对于高血压也有治疗的功效。白芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。
