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日本研究发现喝“氢水”提高免疫力
发布时间:2020-09-08        浏览次数:117        返回列表

据媒体报道,****90后也加入到了养生的大潮中

不管年轻与否

只要有呼吸,就会产生氧化反应

也必然会产生一些身体上的不健康状态

记得少熬夜、多锻炼、多喝氢水而健康人喝了富氢水,会有什么反应呢? 






2020年7月25日发表在《科学报告》的论文的题目是《一项随机、双盲、对照试验:富氢水减少炎症反应,防止健康成人外周血细胞凋亡》。这篇文章就介绍了富氢水对健康人的影响,


在这项随机、双盲、安慰剂对照研究中,20名20 - 59岁健康成人连续4周每天饮用1.5升氢水,对照组18人饮用普通水。 **受试者血液,分析血清生物抗氧化电位(BAP)、活性氧衍生物、8脱氧鸟苷,对比试验前基数和饮用氢水4周后的变化。

研究结果表示,氢水年龄超过30岁的受试者,氢水组血清生物抗氧化电位显著高于对照组,这说明氢水能提高30岁以上健康人身体的总体抗氧化能力。同样发现,氢水组外周血单核细胞凋亡明显减少,这提示氢水能保护30岁健康人某些免疫细胞。

因此,综上所述,就算是年轻人或者是健康人,也需要多喝富氢水,来维持自己的身体健康状态。而且通过实验结果可以得知,超过30岁的人更需要多喝富氢水,才能保证身体的抗氧化能力。

 

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