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坚持喝氢水,可预防骨质疏松 !
发布时间:2022-06-27        浏览次数:98        返回列表

随着人口老龄化的加剧,各种老化性疾病的发病率逐年递增,骨质疏松是其中一种常见的问题,骨质疏松症是英文名称Osteoporosis的直译,实际上是指“多孔的骨头”。

尤其是tang尿病人,有很大可能会出现骨质疏松症状,tang尿病人出现的骨质疏松症属于继发性骨质疏松。大概有50%~70%的tang尿病人会出现骨密度减低,其中有大约35%可被诊断为骨质疏松。很多朋友目前对骨质疏松还是存在不清晰的地方,比如tang尿病并发骨质疏松的症状是什么呢?

tang尿病并发骨质疏松的症状:

1、腰背疼痛

2、骨痛

3、抽筋

4、乏力

5、身材变矮

6、骨骼畸形

7、骨折

根据目前的营养学研究进展建议大家:对于老年人,尤其是已经有骨质疏松问题的老年人,建议适量补充钙剂,每天400-500毫克就可以了,尽可能分几顿吃,一次吃太多吸收也不好。同时一定要补充维生素C和蛋白质这些营养,特别建议要应用氢产品,至少要坚持喝氢水,这个方法简单方便容易坚持,应该是目前已知的比较理想的防治骨质疏松的方法了。


 
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