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更换变速箱油往往不能引起大家的重视，认为变速箱油没有那么重要，不需要换的太勤。而实际上变速箱油对于变速箱寿命影响很大，特别是自动变速箱。有些二十年驾龄老司机说不需要经常换变速箱油，因为他们大多是手动挡车，手动挡车的确不需要经常更换。但如果你开的是自动挡车，必须要严格按照保养手册要求的更换周期更换，尽量不要拖延。

变速箱油的重要性和机油是一样的，机油我们都知道按时更换，不换会影响发动机寿命。变速箱油也一样，不换会影响变速箱寿命。一般来说自动变速箱油要求3年或者6万公里换一次，以先到者为准。手动变速箱油要求10万公里换一次，不需要换的太勤。实际中我曾遇到不止一个人说手动变速箱油两万公里就要换，也真有人这么做了，手动挡不需要换的太早。

手动变速箱油只起到简单的润滑作用，因齿轮精密度不高，脏一点影响也不是特别大，只要不缺少就可以。如果变速箱有渗油现象，可以提前更换。因为缺多少我们无法知道，也没有油尺，如果缺的多全部换掉更好些。而自动变速箱油除了润滑之外，还负责力的传递。自动变速箱内部零件比较精密，对润滑的要求也更高。如果变速箱油变脏了，首先会影响换挡速度，其次会加速磨损内部的离合器片和制动带，对各个电磁阀也有很大影响。一旦离合器片或者制动带磨损了，换挡就会有顿挫，甚至打滑导致输出动力下降，需要大修变速箱，因此自动变速箱油一定要按时更换。

更换变速箱油一定要选择与原车相同型号的，换错了也会影响变速箱寿命，对换挡和动力传输也会有很大影响。更重要的是小心换到假冒伪劣产品，一定要从正规渠道购买，或者去4S店以及一些比较大的维修店。如果自己不太懂， 好去4S店更换，至少油的品质有保证，并且和原车是相同的。也并不会多花太多钱，只要不做清洗保护之类项目就可以。有的车型有滤芯，也需要同时更换，一般没有单独的放油孔，换油需要拆掉油底壳的，都是有滤芯的，不要忘记更换。那种有单独的放油孔的，是免维护的，不需要更换滤芯。

有的车保养手册写着终生免维护，如果行驶公里数较多了也建议更换。换油需要拆油底壳的车我们可以直观看到，油底壳上有厚厚的一层油泥，看上去非常脏。其实任何车都是这样，只是有的车不拆油底壳我们看不到而已。因此即使是免维护的，同样会变脏，变脏了后对变速箱性能一定是有影响的。