营业执照已认证 三草两木教您学会这些护肤技巧,让你年轻十岁不是梦
晶莹透亮，鸡蛋清一样的肌肤，让人越看越喜欢，眼睛都不带眨的，那么如何让皮肤每天都能保持*的状态，以下是小青姐给大家筛选出来的护肤经验:
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一、以饮食调节为主，平时应该多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄子，鸡爪等，这个效果不比喝胶原蛋白差哦，还是***的。另外要多吃一些青菜，西红柿，胡萝卜等富含多种维生素。
二、减少熬夜，如果不可避免的熬夜，那么一定要多喝花草茶，避免去喝咖啡等有刺激性且糖含量高的饮料，可以喝一些富含维生素C,铁质的花草茶。这样对皮肤好。
三、去痘方法：有些女生一紧张烦躁就容易脸部发红，油脂分泌旺盛，毛孔堵塞，容易长痘，所以，一个好的心情是非常重要的，要心平气和的。没事的时候可以敷敷面膜，让自己内心平静一下。
四、一日三餐要定时定量，有利于排出体内毒素，另外，有便秘的要适当多食用香蕉。
五、新鲜的土豆，削成片，贴在脸上，大约十几分钟后，把脸洗干净，可以淡化雀斑。
